12 MANEIRAS DE JOGAR ENERGIA FORA

 

12 MANEIRAS DE JOGAR ENERGIA FORA

Por Vera Caballero

TODAS AS VEZES QUE ESCREVO SOBRE ENERGIAS, MAIS PRECISAMENTE SOBRE O RELACIONAMENTO ENERGÉTICO ENTRE OS SERES HUMANOS, RECEBO DEZENAS DE MENSAGENS DE LEITORES RECLAMANDO E PEDINDO SOLUÇÕES PARA O ROUBO DE ENERGIA. ESSAS PESSOAS SEMPRE APONTAM COLEGAS DE TRABALHO, FAMILIARES, AMIGOS E DETERMINADOS LOCAIS COMO OS RESPONSÁVEIS PELA SUA DEBILIDADE ENERGÉTICA. NÃO POSSO NEGAR QUE REALMENTE EXISTEM PESSOAS COMPLICADAS E AMBIENTES NÃO MUITO AGRADÁVEIS.

HOJE CHAMAREMOS A ATENÇÃO DE VOCÊS PARA ALGUNS ASPECTOS IMPORTANTES. POR MAIS QUE EXISTAM PESSOAS DESEQUILIBRADAS E DIFÍCEIS NÓS É QUE SOMOS RESPONSÁVEIS PELAS NOSSAS ENERGIAS E CABE A CADA UM DE NÓS PRESERVÁ-LA E ADMINISTRÁ-LA DA MELHOR FORMA POSSÍVEL. EXISTEM “RECEITINHAS”, ORAÇÕES, BANHOS, CRISTAIS E UM ARSENAL DE PROTEÇÃO, QUE SÃO VÁLIDOS E EFICIENTES, ATÉ UM CERTO PONTO. PORQUE AQUELE QUE NÃO ASSUME A RESPONSABILIDADE POR SUAS VENTURAS E DESVENTURAS, SEMPRE ESTARÁ VULNERÁVEL ÀS ENERGIAS AO SEU REDOR.

SABE POR QUE O OUTRO ROUBA A SUA ENERGIA? PORQUE VOCÊ DEIXA A PORTA ABERTA! E DEPOIS AINDA DIZ QUE A CULPA É DO OUTRO... PARA AJUDAR A REFLETIR, FIZ UMA LISTAGEM DE DOZE ATITUDES (E OLHE QUE A LISTA É IMENSA!) QUE GASTAM UMA TREMENDA ENERGIA VITAL. UMA VEZ DESVITALIZADO E SEM PROTEÇÃO, FICA FÁCIL PARA QUALQUER UM CHEGAR PERTO E PERTURBAR SEU EQUILÍBRIO. USE ESTA LISTAGEM TAMBÉM PARA PENSAR POR QUE A PROSPERIDADE ÀS VEZES PASSA LONGE DE VOCÊ. A ENERGIA QUE SERIA USADA PARA ATRAIR O BEM, A FELICIDADE, O AMOR, O DINHEIRO ACABA SENDO GASTA DE FORMA INADEQUADA. CONFIRA A LISTAGEM E VEJA O QUE PRECISA SER MODIFICADO EM SUA VIDA!

1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HÁBITOS

DESCANSO, BOA ALIMENTAÇÃO, HÁBITOS SAUDÁVEIS, EXERCÍCIOS FÍSICOS E O LAZER SEMPRE SÃO COLOCADOS EM SEGUNDO PLANO. A CORRERIA DA VIDA DIÁRIA E A COMPETITIVIDADE DAS GRANDES CIDADES FAZ COM QUE ACABEMOS NEGLIGENCIANDO ASPECTOS BÁSICOS PARA A MANUTENÇÃO DE NOSSA SAÚDE ENERGÉTICA. QUANDO A SAÚDE FÍSICA ESTÁ COMPROMETIDA, A AURA SE RESSENTE, FICANDO MENOR E MENOS BRILHANTE, COMPROMETENDO NOSSO SISTEMA DE DEFESA ENERGÉTICO. OS EXERCÍCIOS FÍSICOS SÃO SEMPRE ÚTEIS, POR NOS AJUDAR A MOVIMENTAR E ELIMINAR AS ENERGIAS ESTÁTICAS. AS PESSOAS QUE SÃO DEPENDENTES QUÍMICOS APRESENTAM VERDADEIROS ROMBOS NA AURA E ISSO AS PREDISPÕE A TODA SORTE DE ASSÉDIOS ESPIRITUAIS E VAMPIRISMO ENERGÉTICO.

2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS

PENSAR GASTA ENERGIA E TODOS NÓS SABEMOS DISSO: FICAR REMOENDO UM PROBLEMA CANSA MAIS DO QUE UM DIA INTEIRO DE TRABALHO CORPORAL. QUEM NÃO TEM DOMÍNIO SOBRE SEUS PENSAMENTOS E ESSE É, ALIÁS, UM MAL DO HOMEM OCIDENTAL, TORNA-SE ESCRAVO DA MENTE E ACABA GASTANDO MUITA ENERGIA. PENSAMOS TANTO QUE NÃO SOBRA VITALIDADE PARA TOMAR UMA ATITUDE CONCRETA E, O PIOR, ALIMENTAMOS AINDA MAIS O CONFLITO.

DEVEMOS NÃO SÓ ESTAR ATENTOS AO VOLUME DE PENSAMENTOS, MAS TAMBÉM À QUALIDADE DELES. PENSAMENTOS POSITIVOS, ÉTICOS E ELEVADOS NOS RECARREGAM, AO PASSO QUE A NEGATIVIDADE E PESSIMISMO CONSOMEM ENERGIA E ATRAEM MAIS NEGATIVIDADE PARA NOSSAS VIDAS. OBSERVE: PENSANDO VOCÊ CONSEGUIU RESOLVER O PROBLEMA? QUASE SEMPRE A RESPOSTA É “NÃO”. ENTÃO, MUDE DE ATITUDE.

RELAXE, USE UMA MÚSICA SUAVE E ENTREGUE O PROBLEMA PARA O UNIVERSO RESOLVER. MESMO QUE ISSO ACONTEÇA APENAS POR ALGUNS POUCOS MINUTOS. DURANTE ESSE TEMPO SUA MENTE ESTARÁ DESCANSANDO. QUANDO A MENTE SILENCIA, PERMITE QUE SUA INTUIÇÃO, SEU ANJO DA GUARDA, DEUS, EU SUPERIOR OU O QUE VOCÊ ACREDITAR, CONVERSE COM VOCÊ E LHE TRAGA INSPIRAÇÃO E CRIATIVIDADE, E ISSO SE REVERTE EM MAIS ENERGIA. OS MEUS ALUNOS TÊM SEMANALMENTE 2 HORAS PARA FAZER ISSO, O RESULTADO É MUITO BOM. QUE PRIVILÉGIO, NÃO?!

3. SENTIMENTOS TÓXICOS

SE VOCÊ SOFRE UM CHOQUE EMOCIONAL OU SENTE UMA RAIVA INTENSA, PODE ESTAR CERTO, ATÉ O FINAL DO DIA ESTARÁ SIMPLESMENTE ESGOTADO ENERGETICAMENTE. JUNTAMENTE COM A RAIVA VOCÊ QUEIMOU ALTAS DOSES DE SUA ENERGIA PESSOAL. IMAGINE AGORA UM SER QUE NUTRE RESSENTIMENTOS E MÁGOAS, ÀS VEZES DURANTE ANOS SEGUIDOS. DE ONDE VOCÊ ACHA QUE VEM O COMBUSTÍVEL PARA ALIMENTAR ESSES SENTIMENTOS TÃO DENSOS? NÃO É À TOA QUE MUITAS DESSAS PESSOAS FICAM ESTAGNADAS E NÃO SÃO PRÓSPERAS, AFINAL, A ENERGIA QUE ALIMENTA O PRAZER, O SUCESSO E A FELICIDADE ESTÁ SENDO GASTA NA MANUTENÇÃO DE SENTIMENTOS NEGATIVOS.

MEDO GASTA ENERGIA, CULPA TAMBÉM, JÁ A ANSIEDADE DESCOMPASSA A VIDA. POR OUTRO LADO, OS SENTIMENTOS POSITIVOS E ELEVADOS, COMO A AMIZADE, O AMOR, A CONFIANÇA, O DESPRENDIMENTO, A SOLIDARIEDADE, A AUTOESTIMA E PRINCIPALMENTE A ALEGRIA E BOM HUMOR RECARREGAM NOSSA ENERGIA E NOS DÃO FORÇA PARA EMPREENDER PROJETOS E SUPERAR OBSTÁCULOS.

4. FUGIR DO PRESENTE

ONDE EU COLOCO A MINHA ATENÇÃO, AÍ COLOCO A MINHA ENERGIA. É TENDÊNCIA FREQUENTE DO SER HUMANO ACHAR QUE NO PASSADO AS COISAS ERAM MAIS FÁCEIS: “BONS TEMPOS AQUELES!”. TANTO OS SAUDOSISTAS, QUE SE APEGAM AOS PRAZERES DO PASSADO, QUANTO AQUELES QUE NÃO CONSEGUEM ESQUECER OS TRAUMAS E DESATINOS DE TEMPOS ATRÁS, ESTÃO COLOCANDO SUAS ENERGIAS NO PASSADO.

POR OUTRO LADO, TEMOS OS SONHADORES OU AQUELES QUE VIVEM NUMA ETERNA EXPECTATIVA DO FUTURO, DEPOSITANDO NELE SUA FELICIDADE E REALIZAÇÃO. VIVER NO TEMPO PASSADO OU FUTURO FAZ COM QUE SOBRE POUCA OU NENHUMA ENERGIA NO TEMPO PRESENTE. E É SOMENTE NO PRESENTE QUE VOCÊ CONSTRÓI SUA VIDA. O PASSADO E O FUTURO DEPENDEM UNICAMENTE DO SEU MOMENTO PRESENTE. AQUELE QUE VIVE SEMPRE NO TEMPO ERRADO, NÃO TEM EM MÃOS UMA DOSE DE ENERGIA SUFICIENTE PARA SE PROTEGER DAS ENERGIAS E LOCAIS DENSOS.

5. FALTA DE PERDÃO

PERDOAR SIGNIFICA SOLTAR. SOLTAR RESSENTIMENTOS, MÁGOAS, CULPAS. SOLTAR O QUE ACONTECEU E OLHAR SOMENTE PARA FRENTE E VIVER O PRESENTE. QUANTO MAIS PERDOAMOS, MENOS BAGAGEM INTERIOR CARREGAMOS E GASTAMOS MENOS ENERGIA ALIMENTANDO FERIDAS DO PASSADO. MAIS DO QUE UMA REGRA RELIGIOSA, O PERDÃO É UMA ATITUDE INTELIGENTE DAQUELE QUE BUSCA VIVER BEM E QUER SEUS CAMINHOS LIVRES E ABERTOS PARA A FELICIDADE. AQUELE QUE NÃO SABE PERDOAR OS OUTROS E A SI MESMO, FICA “ENERGETICAMENTE OBESO”, CARREGANDO FARDOS DO PASSADO E ISSO REQUER MUITA ENERGIA.

6. MENTIRA PESSOAL

TODOS NÓS MENTIMOS AO LONGO DE NOSSAS VIDAS E SABEMOS QUANTA ENERGIA É GASTA POSTERIORMENTE PARA SUSTENTAR A MENTIRA E, QUASE SEMPRE, ACABAMOS SENDO PEGOS. IMAGINE AGORA QUANDO “VOCÊ É A MENTIRA”. QUANTA ENERGIA GASTAMOS PARA SUSTENTAR CARAS, POSES, DESEMPENHOS QUE NÃO SÃO AUTÊNTICOS! SOMOS EDUCADOS PARA DESEMPENHAR PAPÉIS E NÃO PARA SERMOS NÓS MESMOS. A MOCINHA BOAZINHA, O MACHÃO, A VÍTIMA, A MÃE EXTREMOSA, O CORAJOSO, O PAI ENÉRGICO, A MÁRTIR, O INTELECTUAL, A LISTA É ENORME. QUANDO SOMOS NÓS MESMOS A VIDA FLUI E TUDO ACONTECE COM POUQUÍSSIMO ESFORÇO. O MESMO NÃO É VÁLIDO QUANDO QUEREMOS DESEMPENHAR UM PAPEL QUE NÃO É O NOSSO.

7. VIVER A VIDA DO OUTRO

NINGUÉM VIVE SÓ, ATRAVÉS DOS RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS EVOLUÍMOS E NOS REALIZAMOS. MAS É PRECISO TER NOÇÃO DE LIMITES E SABER AMADURECER TAMBÉM NOSSA INDIVIDUALIDADE. ESSE EQUILÍBRIO QUE TRAZ SENSO DE LIMITE E RESPEITO POR SI E PELO ESPAÇO DO OUTRO, NOS RESGUARDA ENERGETICAMENTE E NOS RECARREGA. QUEM CUIDA DA VIDA DO OUTRO, SOFRENDO SEUS PROBLEMAS E INTERFERINDO MAIS DO QUE É RECOMENDÁVEL, ACABA NÃO TENDO ENERGIA PARA CONSTRUIR SUA PRÓPRIA VIDA. O ÚNICO PRÊMIO, NESSE CASO, SERÁ A FRUSTRAÇÃO. QUANDO INTERFERIMOS NA VIDA ALHEIA, NOS MISTURAMOS COM O CARMA NEGATIVO DO OUTRO E TRAZEMOS ISSO PARA NOSSA VIDA.

8. BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS

A BAGUNÇA AFETA DE FORMA MUITO NEGATIVA AS PESSOAS, CAUSANDO CONFUSÃO MENTAL E EMOCIONAL. UM TRUQUE BEM LEGAL PARA OS PERÍODOS CONFUSOS É ARRUMAR A CASA, OS ARMÁRIOS, GAVETAS, A BOLSA, OS DOCUMENTOS E TUDO O QUE MEREÇA UMA BOA FAXINA. À MEDIDA QUE ORDENAMOS E LIMPAMOS OS OBJETOS, TAMBÉM COLOCAMOS EM ORDEM A MENTE E O CORAÇÃO. PODE NÃO RESOLVER O PROBLEMA, MAS NOS AJUDA BASTANTE E TRAZ UM GRANDE ALÍVIO.

OUTRA FORMA BEM EFICIENTE DE PERDER ENERGIA É NÃO TERMINAR TAREFAS. TODAS AS VEZES, POR EXEMPLO, QUE VOCÊ VÊ AQUELA BLUSA DE TRICÔ QUE NÃO CONCLUIU, ELA LHE DIZ INCONSCIENTEMENTE: “VOCÊ NÃO ME TERMINOU! VOCÊ NÃO ME TERMINOU! E ISSO GASTA UMA ENERGIA TREMENDA! OU VOCÊ TERMINA DEFINITIVAMENTE A BLUSA OU LIVRE-SE DELA E ASSUMA QUE NÃO VAI TERMINÁ-LA. O IMPORTANTE É TOMAR UMA ATITUDE.

O DESENVOLVIMENTO DO AUTOCONHECIMENTO, DA DISCIPLINA E DA DETERMINAÇÃO FARÃO COM QUE VOCÊ NÃO INVISTA EM PROJETOS QUE NÃO SERÃO CONCLUÍDOS E QUE APENAS CONSUMIRÃO TEMPO E ENERGIA.

E LEMBRE-SE, BAGUNÇA E SUJEIRA SÃO ÓTIMAS MORADAS PARA ENERGIAS DENSAS E DESARMONIOSAS.

9. AFASTAMENTO DA NATUREZA

A NATUREZA É NOSSA MAIOR FONTE DE ALIMENTO ENERGÉTICO E, ALÉM DE NUTRIR, TAMBÉM NOS LIMPA DAS ENERGIAS ESTÁTICAS E DESARMONIOSAS. O HOMEM MODERNO, QUE HABITA E TRABALHA EM LOCAIS MUITAS VEZES DOENTIOS E DESEQUILIBRADOS, VÊ-SE PRIVADO DESSA FONTE MARAVILHOSA DE ENERGIAS.

A COMPETITIVIDADE, O INDIVIDUALISMO E O ESTRESSE DAS GRANDES CIDADES AGRAVAM ESSE QUADRO E FAVORECEM O VAMPIRISMO ENERGÉTICO, ONDE TODOS SUGAM E SÃO SUGADOS EM SUAS ENERGIAS VITAIS. PROCURE, SEMPRE QUE POSSÍVEL, ESTAR JUNTO À NATUREZA. VOCÊ TAMBÉM PODE TRAZÊ-LA PARA DENTRO DE SUA CASA OU LOCAL DE TRABALHO. ALÉM DE UM ÓTIMO RECURSO DECORATIVO, AS PLANTAS HUMANIZAM OS AMBIENTES, NOS ACALMAM E ABSORVEM AS ENERGIAS NEGATIVAS E POLUENTES.

10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA E FALTA DE OBJETIVOS NA VIDA

ESSE ITEM NÃO REQUER MUITAS EXPLICAÇÕES: NEGLIGÊNCIA COM A SUA VIDA DENOTA TAMBÉM NEGLIGÊNCIA COM SEUS DONS E POTENCIAIS E, PRINCIPALMENTE, COM SUA ENERGIA VITAL. AQUILO DO QUE VOCÊ NÃO CUIDA, ALGUÉM VEM E LEVA EMBORA. O RESULTADO: MAIS PREGUIÇA, MOLEZA, SONO...

11. FANATISMO

PASSA UM VENTINHO: “AI MEU DEUS! TEM ENERGIA RUIM AQUI!” ALGUÉM OLHA PARA VOCÊ: “OH! CÉUS, ELA ESTÁ MORRENDO DE INVEJA DE MIM!” ENFIM, TUDO É ESPÍRITO RUIM, TUDO É ENERGIA DO MAL, TUDO É COISA DO OUTRO MUNDO. ESSAS PESSOAS FANÁTICAS E SUGESTIONÁVEIS TAMBÉM ADORAM SEGUIR “MESTRES E GURUS” E DEPOSITAR NELES A RESPONSABILIDADE POR SEU DESTINO E FELICIDADE. É FÁCIL, FÁCIL MANIPULAR GENTE ASSIM E NÃO SÓ EM TERMOS DE ENERGIA, MAS TAMBÉM EM RELAÇÃO À CONTA BANCÁRIA!

12. FALTA DE ACEITAÇÃO

PESSOAS REVOLTADAS COM A VIDA E CONSIGO MESMAS, QUE NÃO ACEITAM SUAS VIDAS COMO ELAS SÃO, QUE REJEITAM E FAZEM POUCO CASO DAQUILO QUE TÊM. ESSES INDIVÍDUOS VIVEM EM CONSTANTE CONFLITO E FORA DO SEU EIXO. E, POR NÃO VALORIZAREM E NÃO TOMAREM POSSE DOS SEUS TESOUROS - PORQUE TODOS NÓS TEMOS DÁDIVAS - SÃO FACILMENTE “ROUBÁVEIS”.

O IMPORTANTE É APRENDER A ACEITAR E AGRADECER TUDO O QUE TEMOS (NÃO CONFUNDIR COM ACOMODAÇÃO). QUANDO VOCÊ AGRADECE E ACEITA, FICA EM UM ESTADO VIBRACIONAL TÃO POSITIVO, QUE A INTUIÇÃO E A CRIATIVIDADE SÃO DESPERTADAS. SURGEM, ENTÃO, AS POSSIBILIDADES DE TRANSFORMAR A VIDA PARA MELHOR!

ARTICULE SUA MENTE.

OBSERVE A RESPIRAÇÃO.

Vera Caballero é professora de yoga, numeróloga, terapeuta floral, reiki master, massoterapeuta, ministra cursos e palestras sobre bioenergias.

Fonte: http://corpoinconsciencia.wordpress.com/2013/08/03/12-maneiras-de-jogar-energia-fora/

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Solange Christtine Ventura

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